5 加入1/4汤匙盐和1/2汤匙白糖调味。 6 倒入奇异果快速兜匀,即可上碟。 厨神贴士 1、建议用进口奇异果,虽然价钱贵一点,但口感佳、酸味淡,国产奇异
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5 加入1/4汤匙盐和1/2汤匙白糖调味。
6 倒入奇异果快速兜匀,即可上碟。
厨神贴士
1、建议用进口奇异果,虽然价钱贵一点,但口感佳、酸味淡,国产奇异果酸味较重,会难入口。
2、奇异果略带酸味,调味时应加入白糖来中和其酸味。
3、以水果入菜皆不宜高温热炒,否则维生素C和营养会大量流失,起锅前倒入奇异果炒匀便可。
4、熟的奇异果质地软滑,切片炒制容易碎烂,以切成丁状为宜。
5、挑选奇异果要注意表面的茸毛是否完整,以没有凹陷、果实饱满、软硬适中者为佳。
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